夏のケア

色々ごまかしが利く冬は、その分甘えてしまうので身体のケアも怠けがちですが、いよいよ目を反らせられない夏。重い腰を上げ、週末は時間を作って近所をランニング。

とは言え週一なので効果は期待できないですがね。笑
やらないよりは!!

そして、夏前に必ず買い替えるのは引き締め効果のあるクラランスのボディフィット

お風呂上りにストレッチをし、このボディローションで太もも、ふくらはぎ、足首を重点的にマッサージ。スーッとした使用感が気持ちよく、マッサージが面倒な時はただ塗るだけでも。

肌のケアはこちら。

キールズのホワイトニング美容液はオールシーズン使っていますが、夏場は化粧水もセットでホワイトニング効果のあるものに。プラマイゼロ？いやプラスで黒くなるけど、少しでもシミなどは防げるのではと日々のケアは大切にしています。